背着猫过河提示您：看后求收藏（第184章 陆花暖要留级？,娘子大人请减肥,背着猫过河,新笔趣阁），接着再看更方便。
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玉宁做完一遍以后，拍拍手示意大家停下来听他讲：“今年教的大家的虎戏是《五禽戏》里其中的一种。练虎戏能能增强挟背穴和督脉的功能，能缓解颈肩背痛、坐骨神经痛、腰痛等症状。希望大家没事的时候就可以练习，不要只等每天的早上跟着大家一起做。另外的四戏分别是熊戏、鹿戏、猿戏、鸟戏。明天早上检查一下大家的掌握情况，有一个人不熟练，咱们就不学下一个戏。好啦，一起去吃饭吧。”
陆花暖看了看自己身上的衣服说道：“你们几个先去食堂吧，顺便帮我点好餐，我回竹院换个衣服，不然这么脏怎么去吃饭。”
王乐答应说：“好，你快去快回，我帮你点好，等你来吃。”
得到答复的陆花暖和众人分别，一个人朝着竹院走去，回想着刚刚玉宁所教的动作，恨不得一边走一边比划着。可惜虎戏要趴在地上做，陆花暖只好在脑子里回想演练着。
走到竹院门口，碰见要正要出门的小童。陆花暖好奇地问道：“小童，你去干什么呀。你平时不是不出门，一直都待在竹院里吗？难道你要偷跑？还是墨先生对你不好。”
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