十阶浮屠提示您:看后求收藏(第四百九十二章 联络官,走肉行尸,十阶浮屠,新笔趣阁),接着再看更方便。

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“啊?你是庄主?”陈茵茵不可思议的打量着娇娇,犹豫的问道你应该不是白如玉吧?无小说网不少字我记得其中几位庄主是叫曹媚,方娇和罗榕的吧?无小说网不少字你是哪一位啊?”

“我姓方,你说我是哪一位?呵呵~白茹是我,我的大!”娇娇一脸骄傲的说道。

“哇!难怪呢,我就说那些服务员会对你毕恭毕敬的,原来你是个大人物啊,看来我今天的运气真的很不呀!”陈茵茵一脸的欣喜,又问道那你时候可以带我去见庄主呢?我真的太想见见这位白手起家的传奇人物了!”

“吧!”娇娇想了一下说道我中午有个饭局要去参加,吃完饭他肯定会去我房里陪她的,到时候我带你一起!”

“那可说定了哦,我要是当上了这里的联络官,一定会为你们多说好话的!”陈茵茵俏皮的眨眨眼睛,模样很是可爱!

“嗨~看来两位美女聊的很投缘嘛!”健身教练罗宾这时换了一身黑色的弹力背心走了,身上一块块呈爆炸性的肌肉就更加明显了,他趴在娇娇的跑步机上笑着问道,我那里已经准备好了,您随时可以!”

“走!茵茵,正好我们一起!”娇娇亲热的拉起陈茵茵的手,然后转头对罗宾说道你去和总台说一下,这位陈的账单直接挂我帐上!”

“啊?不用的不用的,我可以买单的!”陈茵茵慌忙摆手,娇娇却执意拉着她说道以后都是人了,你再这么客气就是见外了,反正也没几个钱,你就走吧!”

其实娇娇嘴上虽然从没说过,但心里却一直很羡慕能力出众的曹媚,许多林涛不好说出来的话,曹媚往往都能利用她的身份把事情办的漂漂亮亮,还让人家根本不会埋怨林涛,而林涛就不止一次在饭桌上当众夸赞曹媚,说她当真是入得厨房,上得厅堂!

但娇娇根本不是那块玩政治的料,当初和她一起抢林涛的时候,就被曹媚收拾的一头包,家里也就一个白茹才能降服得了她,所以现在眼看有了机会,娇娇也想走一次外交路线,让林涛好好夸夸,骄傲的告诉他,方大也不是混吃等死的货!

两女手挽着手跟着罗宾进了一间用玻璃隔开的体操室,体操室不算很大,一进门就看见地上已经铺好了几个瑜伽垫以及健身球,罗宾一进门就按响了音响设备,两个黑色的大喇叭中立刻传出悠扬的音乐。

“三位美女,考虑到你们以前并没有接触过系统的锻炼,所以咱们先来一段比较舒缓的瑜伽训练吧,等各位的身体全部都打开以后,咱们再由弱渐强!”罗宾说着盘腿坐在了三女的面前,然后教导她们做出一个个基础的瑜伽动作,三个都还算比较有悟性,身体也算柔软,但随着难度的加深,们就开始有些掌握不了了。

“美女,你这姿势可是天差地远哦,应该是这样!”罗宾此时从瑜珈垫上站起来走到蒋燕身边,按住她的腰胯说道这里再用力一些……这样可不行,你的腰太硬了,软功可是一个美女所要必备的基本功啊!来,站起来,躺在我的膝盖上,呵呵~别害羞,我可是你的教练呀,对对,抓住我的手,借助我的力量让你的身体尽量往后伸展,别害怕,我在下面你绝对不会受伤的……”

罗宾慢慢的把双膝往上顶,蒋燕也随之整个人都悬在空中,接着她的后背居然“嘎嘎”一阵乱响,蒋燕情不自禁的在上面哼了一声,显然是爽到了一定地步,而娇娇在一旁没好气的骂道有没有搞啊,燕子,你叫的就跟那个一样……”

“我……我也不想啊,但我真的好舒服,不信你也来试试……”蒋燕悬在空中满是舒爽的看着娇娇,其实她并不,她身下的罗宾用的其实是泰式的按摩方法。

“听见了吧,你骨头的响声就是因为你长期不运动所造成的!”罗宾缓缓把蒋燕从空中放下来,爬起来跪在娇娇的面前说道来,,现在该轮到你了!”

“啊?我也要躺在你腿上吗不跳字。娇娇有些不愿意,毕竟对方是个陌生男人。

“那倒不需要,您的腰已经很软了,不需要像那位美女一样去打开!”罗宾笑着摇摇头,伸出双手把掌心对着娇娇说道下面我要教你几个难度大一点的动作,一旦学会你在家也可以练习的,来,把你的双手放在我的掌心,对,尽量往两边伸开,好,下腰……再来抱住我的脖子,腿往两边伸展,会有一点点疼,习惯后就好了!”

“行……行了!我练吧!”娇娇有些慌乱的离开罗宾的身体,因为训练的尺度已经超过她的底线。

娇娇刚刚搂着罗宾的脖子使劲往前倾,而罗宾抵着她的双腿几乎快把她劈成了一字马,她穿的的衣服本就很薄,也没穿内衣,这样一来两个浑圆的半球几乎给对方看去了一半,而且罗宾的手时不时还在她的两肋和背上滑过,娇娇一抬头就能闻到罗宾的鼻息,那种异样的感觉让她心跳的十分厉害,也十分害怕。

“那好,那咱们现在就来场激烈的跳操吧,美女们,都跳起来吧!”罗宾转身又按下音响的几个按钮,喇叭里的声音一变,立刻变成了劲爆的嗨曲。

是 由】.

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