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小舞点了点头,“那你们都锻炼,那我也去。”

“嗯,你和清清身体素质比较好,得加配重,清清的我准备了,你的明天找三儿去,我就管不着了。”唐银摆摆手道。

“好的吧。”她感觉她失宠了,银姐姐都不爱她了。

唐银也懒得管她,我都帮三儿找老婆了,我还能帮他养老婆不成。

晚上朱竹清在修炼,小舞和宁荣荣就在问唐银一些问题,主要是宁荣荣在问,她一部分是好奇,另一部分就是只要唐银认可了她,那她留下就不再有阻碍。

唐银反正不睡也行,一晚上就这么过去了,到了四点,朱竹清从修炼中醒来。

“醒啦,这个给你,你带上别拿下来了,多适应适应,后面给你增重。”唐银递了一包东西给她。

那是绑好的铁块,用皮革包好的,铁块是唐银选用的高密度铁块,全部装上还是挺重的。

朱竹清一个一个绑好,穿上衣服基本看不大出来,朱竹清走路都感觉有点晃悠,这东西确实不轻。

脚上加上胳膊上的铁块,得有个几十斤,朱竹清现在还小,长时间带可能影响发育,不过有唐银教授的魂力促进法,影响应该不大。

现在朱竹清有一米六七,这个身高正好,当然了,一米七更好,等以

后不长了促进一下就行了。

最后朱竹清带着宁荣荣出去了,两个也不会跑多远,就在附近跑跑,他们第一次运动,感觉也跑不了多久,能不能有什么成就那就全看她们的努力程度吧。

唐银也没事干,这边鱼龙混杂的,她也怕出什么事,就跟在两人后面。

朱竹清和宁荣荣两人第一次跑步,过不了多久就累了,唐银在后面也不说话,既不催促,也不鼓励,修炼这种事情全看自己,别人逼着没什么意义。

朱竹清很坚定,按照唐银的方法,即使自己很累了,也依旧坚持。

相比之下宁荣荣就有些差了,毕竟是大小姐出身,从小没吃过什么苦,不过这孩子也犟,看朱竹清那么努力,她也咬牙跟上,至于能坚持多久就不好说了。

唐银要回去准备给两人准备药浴了,不然这么炼有些伤身。

“哎,感觉还是得回去一趟,我这边也没什么好的药材啊,不过那群精灵术士属实不错,应该有不少存货,而且如果能薅几片本体的叶子就更好了。”唐银单手托着下巴,打定主意要回去薅点东西。

太阳从东方徐徐升起,令那一抹鱼肚白色逐渐放大,天渐渐的亮了。唐银把两个累的不行的人带了回来。

这次宁荣荣没有偷懒,但是也可能因为时间不长的缘故,其实宁荣荣还好,但是朱竹清就略显可怜了,唐银找到她的时候,直接瘫软在唐银的怀里。

这种意志对于修炼来说非常好,不过这么炼真的得搞一点专业设备了,但是她这里没有啊,难搞。

简单的泡了个澡,她也没认真弄药材,这里的顶多只是缓解一些疲劳而已。

看着36e,唐银不由得陷入沉思。

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