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梅花桩练拳桩还有排成一排的沙袋。

大眼一看就像是一个简陋的露天健身房一般。

“怎么感觉也没什么特殊呢?”

陆枫看着习武场的环境喃喃自语说道。

“因为这是外门弟子锻炼的地方。”

“实力差的弟子需要给身体打好底子。”

“所以这些日常锻炼确实跟外界相差不多。”

“只有底子打好才能学习更多东西。”

“不过枫哥你也别看不上这些设备不算什么你需要的是武者的经验。”

厉浩看出了陆枫的不屑所以仔细解释了一番。

“嗯好看看再说。”

陆枫点了点头厉浩表达的意思他能够想明白。

就像外面的健身房有私人健身教练的人锻炼效果远比个人锻炼来的更快。

这就是经验的作用。

用对方法锻炼效果事半功倍。

很快众人就到了习武场。

广场中间有个很大的擂台。

周围竟然还摆着一些武器架上面放着一些长短不一的冷兵器。

陆枫看到这像是古代一样的场景眼中闪过了无数怀念。

当初陆家海域上面也有这么一个习武场。

“厉浩干什么呢?”

“还不带着那个小师弟过来?”

一名三十多岁的青年对着厉浩呵斥一句。

“来了。”

厉浩连忙应了一声随后带着陆枫走到了队伍后面。

宗门内一共两百八十多名弟子此时在习武场上的有一百人左右。

而这些人都是要打底子的人。

前面那名青年应该是实力最强的所以由他带着这一百多人进行锻炼。

“这边是锻炼桩步的区域。”

“这边是沙袋区锻炼骨密度拳劲的力道。”

“这边是切磋区你们可以随意切磋但要记得点到为止。”

青年这番话显然是对着陆枫说的。

毕竟这段时间就陆枫一个新人弟子。

“他为人还不错算是比较顾及同门情谊比王成强多了。”

厉浩微微低头小声跟陆枫说了一句。

陆枫点了点头记在了心中。

“在你们的锻炼没有到一定的地步之前。”

“我不建议你们来玩沙袋。”

“因为这里的沙袋跟外面的不一样。”

“这里面的材质特殊打造看似松软实际上你击打的力道越大它就越坚固。”

青年一边说一边看了陆枫一眼随后亲自给众人演示。

只见青年伸手轻轻砸了砸沙袋那沙袋上面被他砸出一个凹坑。

下一秒青年猛然握拳狠狠一拳砸出。

“砰!”

这一次青年力量很大但那沙袋之上却是没有半点凹陷。

“撞击的速度越快力道越大这沙袋里面的材质就会产生一种凝固力形成固体一样的东西。”

“所以就算是练也要循序渐进不要太过着急。”

青年说到这里已经有很多人不耐烦了。

“师兄这些我们都知道你就不要说了。”

“是啊!赶紧开始吧我还等着进去内门跟王师兄一起习武呢。”

众人均是催促着青年。

“有新人弟子进来我当然是要讲一下的。”

“你们的心态有些浮躁。”

青年微微皱眉轻轻呵斥一声。

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