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一会儿后,宋青梅擦着额头上的汗水,总算把里面清理完毕。

“我换身衣服,你转过身去,别偷看!”宋青梅说完,顿时进去里面的小房间。

我郁闷不已,既然都要进去里面,还让我不要偷看,这岂不是多此一举?

没多久,宋青梅又恢复往日那干练的模样,冷眼地走出来,走到我的身边说:“走吧,去吃早餐!”

“好!”我点着头,随着宋青梅一起出去。

我们来到餐厅,大壮正在自顾地和褚霞聊着什么。

等我们来到他们身边,他们却是停止了谈话。

“你们在聊些什么,这么神秘?”

宋青梅疑惑地看着他们,在一旁坐下来。

“没什么,你们怎么会一起来的?”褚霞的眼巴巴的看着亲近的我们,表情似乎在疑问着,你们什么时候在一起了?

就在我打算我说出昨晚的事情的时候,宋青梅一脚踢到我的小腿,我顿时会意,在一旁当哑巴,什么也不说。

“就是遇到而已!”宋青梅说着,然后喊适应过来,点着早餐。

经过愉快的早餐后,我自顾地回去房间,准备换衣服去。

我正要进电梯,宋青梅忽然追上来,将带着淡淡香味的黑色外套扔给我,随即离开。

健身房里,我照例开始昨天的卧推重量。

一晚上的调整后,我感觉身体似乎可以很容易卧推一百公斤的重量。

“王权,你……”

大壮见我一脸轻松的模样,脸上闪过一丝诧异。

昨天他可是说过,要我极限负重一百四十公斤的重量,本来以为没什么希望的,结果我今天轻易地卧推一百公斤的重量。

那么这样下去,一百四十公斤的重量,也只是时间的问题?

“我也不知道,我今天居然已经适应这个重量!不如,你让一百二十公斤的杠铃让我试试,不行你马上拿起来,行不?”

我其实也不是很懂,我的身体,什么时候适应能力,变得这么强悍?

但是,我心里一直在想着之前的一件事,有着一些疑惑。

所以我不得不证实一下,我心里的想法!

大壮见我眼神坚定,点了一下头,随即拿过杠铃,直接拿过来,打算给我卧推。

“呼!”我运用呼吸之法,身体全身力气,集中在一双手的上。

我这是为了防止意外,所以才这样做,要不然到时候我手出现意外,那可不好。而大壮似乎也怕出意外,手也在随时地准备着,将杠铃拿起来。

意外的是,我居然还是能勉强地开始卧推。

手部肌肉有着一丝的撕裂感,但是似乎并没有什么大碍,可以坚持!

“大壮,我没问题,你可以放心了!”

说完,我开始运用力气,开始慢慢地卧推起来,身体的每一寸肌肉,都好像在慢慢地搏动,随着我的呼吸的规律,在慢慢地活动着。

半个小时后,我全身基本上已经湿透,肌肉爆出的青筋,看上去很是吓人。

终于,我轻轻地放下杠铃,感觉一阵地虚脱感,有些晕头转向。

“王权?”

大壮走过来,拍着我的肩膀问道。

“没事,我休息一会儿就好!”我摇摇头,走到椅子上,安静地呼吸着,身体也在快速地复原起来。

十分钟后,我感觉脑袋似乎已经没有那样晕乎乎的错觉,变得清醒许多。

这时候大壮递来一瓶矿泉水说:“喝点水吧!”

“恩!”其实我也感觉有些口渴,我接过矿泉水,“咕噜咕噜”快速地喝起来,不到一分钟的时间,一瓶硕大的矿泉水,已经被我整瓶喝掉。

但是,我依然感觉十分地口渴!

所以我告别大壮,离开健身室,往着外面的商店走去。

喝完三瓶矿泉水后,我的口渴症状才完全地消失,变得异常地轻松。

待我回到健身室的时候,宋青梅也已经过来,似乎在和褚霞谈论着什么,而大壮则是在一旁健身。

“你好些没有?我听大壮说了你将卧推直接加到一百二十公斤的事情,真的没事?”

宋青梅见到我回来,亲切地询问道。

“没事,谢谢你关心!”说完,我马不停蹄地回到卧推的位置,开始举起杠铃,躺下来,开始卧推。

这个过程实在是痛苦,我再次感受到那一阵无力感,身体的汗水,如同雨水一样,哗啦啦地下落,看上去很是奇怪。

一般人出汗,应该不会是这么厉害的!

差不多一个小时后,我才结束第二次卧推。不过这次我没有明显地口渴感觉,倒是感觉身体有些轻松。

只是我知道,这才是第一步,要在贾巴尔手下生存,绝非是易事。

休息期间,我在呼气吸气,恢复着身体。

之前范老爷子教的呼吸之法,的确是很不错,恢复的速度比起之前李牧教我的呼吸之法,还要好。

不到十五分钟的时间,我再次来到卧推的位置,继续地开始刚才没完成的事情。

经过一个早上挥汗如雨的训练,我感觉身体似乎在慢慢地适应着一百二十公斤的重量,相信过不了多久,我也可以完全轻而易举的举起一百二十公斤的重量。

但是我知道我的时间不多,今天是最后一天,我要抓住最后的半天时间。

中午饭,我依然是吃三份牛扒。宋青梅也点了牛扒,这次我们没有在一起吃,而是在不同的桌上上。

坐在我旁边的大壮一边吃着美味的猪扒,一边给我说着关于卧推的一些技巧,口水不断地在我的身边喷着。

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