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第533章 黄焖不知名灵兽肉

“手给我看看。”

沈适对着玄玉伸出手,脸上带着严肃的说道。

玄玉低着头不敢看沈适,乖乖把手抬起。

有些过于纤细的手指有一些病态的羸弱感,沈适再看看玄玉依然鼓胀的过分的胸口。

这是营养分布不均啊。

“最近什么都没吃?”

“嗯,不不饿。”

“你才筑基期,不到金丹期就不能完全辟谷,为什么什么都不吃?”

沈适有些生气。

玄玉有些怯懦的小声道:“玄玉知错。”

“你知什么错?”

玄玉低头不说话,咬着嘴唇,眼神有些怯懦。

“最近都在干什么?”

“研究灵体转化为器灵,师父,弟子已经有些眉目了,不过还需要一点点时间,请师父再给我一点时间。”玄玉眼中露出些许哀求之色。

“不行!”

沈适立刻拒绝。

玄玉被吓得缩了缩头,眼神有些空洞,对自己的天赋再次产生了深深的怀疑。

“对不起,是弟子没用。”

“什么有用没用的,接下来必须好好吃饭,手里的活都得暂时放下,以后每天早中晚三顿准时去我那里。”

沈适有些强硬的说道。

“啊?”玄玉抬起头,两眼有些茫然的看着沈适,似乎不知道自己该怎么接下去。

似乎因为过于震惊,额前的刘海都往下移了几分,遮住了一只眼睛。

“走,先去吃点东西,一个修士居然能把自己都给饿瘦了!”

沈适拉着玄玉边走边嘀咕的说道。

玄玉踉踉跄跄的跟着沈适,又丧又怯懦的眼神中多了几分光芒。

“师父,我我吃颗辟谷丹就可以的,不用那么麻烦。”

“什么麻烦不麻烦的,辟谷丹那是应急用的,在自己家里还吃辟谷丹是嫌弃你师父我的手艺?”

“没,没有,玄玉不敢。”

玄玉当即吓得有些脸色发白,嚅喏的道歉。

拉着玄玉走到了自己的小院,沈适也没在意什么形象,随后打开八卦境,从内门后厨拿走了几件炊具,一个灶台,一张桌子,然后把后厨腌制的准备用来下厨的灵兽肉取了过来。

“师父,若是炖肉的话,我可以来。”

“行了,你去把苍雨灵和江楹月也喊来吧!”

沈适摆了摆手拒绝。

“好的师父。”

玄玉点了点头,立刻小跑的离开,脚步确实有些虚浮。

沈适看的直摇头,一个修士居然硬生生的宅成这样。

沈适随手弹出一道灵火,然后开锅烧油,将一小把晶糖扔进其中,随着热油不断的翻炒。

原本澄清的油汁随着晶糖化开,变成了淡淡的咖啡色,淡淡的焦糖味散发出来。

随后沈适将切好的半熟灵兽肉块倒入其中,肉块几下翻炒立刻上了一层焦糖色。

滋啦油爆声在空旷的小院中,显得有些微不足道,几瓣桃花顺着微风落入锅中,似乎要率先尝一口这师父的爱心料理。

切好的地龙果,随着香料和葱姜蒜都进入锅中一块滚上了焦糖色。

这地龙果口感跟土豆很相似,不过这可是地道的天材地宝。

翻炒一下下之后,沈适抬手一抓,一壶上好的猴儿酒落入手中。

沈适闻了闻酒味,忍不住灌了一口,甘甜辛辣的口感让沈适不禁发出了一声暗爽的啧舌声。

随后甘甜清冽的酒液就倒入锅中,加入少许清泉水和酱油,没过肉块。

沈适便专心控火,顺手开始用个木盆淘起了米。“啧,这算什么?黄焖不知名灵兽肉?”

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