五、水在家庭浴疗中的作用

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水在常温下是液体，可溶解大部分的药物，在不同温度下对药物有不同的溶解度。可选择相应的药物和水温进行药浴治疗。水的比热较大，可持续对人体释放热量，吸收热量。此外，水温不同，治疗效果不同。

1.水温在20～25c之间，对人体皮肤刺激较强，促进肌肉血管收缩，交感神经兴奋，呼吸心跳加快，血压升高，代谢加速，各种内分泌激素上升。持续作用一段时间后，能促使人体外周血管扩张，血流速度加快，体内产热增加，皮肤温度上升转暖，心跳变慢，呼吸平稳，血压下降，心脏收缩力增强。此种水温叫做“冷水浴”，能增强心血管功能，也被称为“心血管操”。

2.水温在30～33c之间，对皮肤无明显刺激，对人体的影响也较小。持续作用一段时间后，能降低人体神经的兴奋性，加强大脑皮质的抑制作用。因其有良好的催眠镇静作用，被称为“不感温浴”。

3.水温在37c左右时，能扩张人体外周血管，使人体排汗量增加，血压下降，尿量增多，心率轻微加快。可降低神经兴奋性和痛觉传导作用，缓解肌肉痉挛，增强胃肠功能，提高造血及免疫功能。被称为“温水浴”。

4.水温在39～42c之间，由于温度较高，人体皮肤血管暂时收缩，持续一段时间后血管开始扩张，心跳加快，心脏负荷加重，心率可达每分钟100次以上。