三、糠浴
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(一)全身浴疗法
疗方1
【成分】米糠250克。
【用法】将米糠洗净装入纱布袋中,扎紧口放入砂锅中,加入清水2500毫升煮沸后再煎15分钟,去米糠留液,倒入浴盆中,加入适量温水,待水温适宜入盆浸浴,并用双手轻拍全身肌肤,约20分钟,用清水冲净皮肤即可。隔日浸浴1次,连洗1个月。
【功能】嫩肤养肤,抗疲劳,抗衰老。
疗方2
【成分】米糠250克,香蕉汁100克,常春藤30克。
【用法】将米糠、常春藤洗净,用纱布袋装好,放入砂锅中加水2500毫升,煮沸再煎10分钟,去渣留液,注入香蕉汁调匀,倒入浴盆中,加入适量温水混合均匀,待水温适宜时,入盆浸浴,并用毛巾浸液擦全身皮肤约20分钟,再用清水冲净皮肤即可。隔日浸浴1次,可长期洗浴。
【功能】软化皮肤,舒展皱纹,防治粉刺暗疮。
疗方3
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