十、木瓜浴

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（一）全身浴疗法

疗方1

【成分】玉米须150克，木瓜30克。

【用法】木瓜、玉米须同入砂锅，加水2000毫升，煮沸后再煎10分钟，过滤，去渣留液，倒入浴盆中，加入适量温水混合均匀，待水温适宜时入盆浸浴15～20分钟，同时不断用毛巾浸液擦拭全身皮肤，最后用清水冲净皮肤即可。隔日浸浴1次，可长期洗浴。

【功能】活血通络，消炎抑菌，营养肌肤。

疗方2

【成分】苹果汁150克，木瓜30克。

【用法】木瓜放入砂锅中，加清水2000毫升，煮沸后再煎10分钟，过滤，去渣留液，倒入浴盆中，待凉兑入苹果汁调匀，加入适量温水，待适温入盆浸浴，约20分钟，再用清水冲净皮肤即可。隔日浸浴1次，可长期洗浴。

【功能】强化肌肤的储水机能，柔肤嫩肤。