二十三、薏苡仁浴
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(一)全身浴疗法
疗方1
【成分】薏苡仁50克,甜杏仁粉25克。
【用法】将薏苡仁淘洗干净放入砂锅,加水2000毫升,煮粥如常法。粥熟用消毒纱布过滤留汤,将甜杏仁粉放入汤中调匀,倒入浴盆中,再加入适量温水混合均匀,待水温调至40℃左右时,入盆浸浴约20分钟,并不时用毛巾浸液擦全身皮肤,然后用清水冲净皮肤即可。隔日浸浴1次,可长期洗浴。
【功能】减肥美体,润肤抗皱。
疗方2
【成分】薏苡仁50克,人参30克。
【用法】将薏苡仁淘洗干净放入砂锅加水2000毫升煮沸,放入人参,再煎15分钟,滤渣留液,倒入浴盆中,加入适量温水调匀,待水温合适时,入盆浸浴15~20分钟,并用毛巾浸液擦全身皮肤,然后用清水冲净皮肤即可。隔日浸浴1次,可长期洗浴。
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