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现今,“妖帅”徐道覆军临蒋州城,也就是说,富庶的扬州城随时可能会和杭州城一样,遭受兵灾。

得知这个消息,在座的茶客们顿时坐不住了,纷纷作鸟兽散。

外面的雨越下越大,密集的雨声敲打着外面的芭蕉叶,密集而纷乱。

周宁面色有些凝重,这次突如其来的兵灾威胁无疑是打乱了他的计划,现在首要的问题是——宇文化及究竟还会不会来扬州?

带着两个小强回到客栈,周宁丢给小二一锭银子,吩咐道:“给这他们开两个房间,再去打点热水过来给他们洗个澡。”

小二接过银子,忙不迭的去了。

过了半小时,焕然一新的两小强乖乖的盘膝坐下,看着周宁。

周宁教两人合掌胸前之后,正容道:“练功之前,先得练性,务要扫除一切杂念,然后盘膝稳坐,左腿向外,右腿向内,为阳抱阴;左手大指,捏定中指,右手大指,进入左手内,捏子诀,右手在外,为阴抱阳。这就是最容易入静的吐纳姿势,所谓手脚和合扣连环,四门紧闭守正中是也。“

寇仲徐子陵一一的按样做好。

周宁看得啧啧称奇,他已然是资质及其出众的了,可是这俩小强学习能力也不比他弱多少,当真是一对怪胎。

紧接着,周宁一一的把《全真心法》的口诀背了出来,包括那四句总纲,思定则情忘,体虚则气运,心死则神活,阳盛则阴消。又一一的传授了呼吸运气之法、静坐敛虑之术。

寇徐二人闭目记下,依言试行,过了一会儿,寇仲睁开眼睛,叫道:“大哥教的这心法果然厉害,刚开始我思潮起伏,难以归摄,但依着大哥传授的缓吐深纳的呼吸方法做下去,在丹田有一股气流逐渐上涌,莫非这就是内力?”

徐子陵亦是点点头,说道:“我也是这样,大哥传授的这套全真心法当真是颇为神异。”

周宁微觉愕然,自己的前任从学武到开始,到感觉气流用了七年时间,之后更是九年未曾凝气,这俩小强,这才练了不到半小时的武功,这就开始凝气了?这主角模板当真是人比人,气死人。

好一会才平静下来,徐然道:“根据《全真心法》上所述,下者守形,上者守神,神乎神,机兆乎动。机之动,不离其空,此空非常空,乃不空之空,以无意之意和之,气机交感,这是内功初成的第一重境界。“

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