飞天酥鱼提示您:看后求收藏(27、60米,重生在跑道上,飞天酥鱼,新笔趣阁),接着再看更方便。

请关闭浏览器的阅读/畅读/小说模式并且关闭广告屏蔽过滤功能,避免出现内容无法显示或者段落错乱。

但这里?又暴露出来一个技能时间延长?后的问题,就是?当她起?跑后还没有调整好身体姿态时,过强的爆发力?会导致她动?作僵硬难以发挥本?应有的速度,也就是?说如?果?她要开初级冲刺,只有在最少30米后,身体姿态调整好了才能达到最好的效果?。。“也就是?说,我需要适应自己爆发时候的力?量强度,在姿态调整的时候就做到流畅地加速?”

刘鑫源摇头,“不是?,这说明你不适合跑60米。”然而陈焕之速度耐力?弱,那样的高速爆发能力?虽然现?在有所加强但也不过只能持续短短几秒,同样不适合跑200米,也就是?说,“专心跑你的100米吧,室内比赛你要去也可以,但是?就别报太大希望了。”

陈焕之不服气,“苏圆圆比我更适合吗?”

“不是?,苏方?方?更适合。她们姐妹俩技术特征很像的,包括身体条件,苏方?方?虽然在亚洲女子100米都不算顶尖,但是?号称前50米无敌,而且得过世界室内田径赛的第四。”

陈焕之嘴角抽了抽,世界第四,虽然是?室内赛,那也真是?相当强了,可惜田径比赛并没有只跑50米的项目,不管是?60米还是?100米,苏方?方?都要面对爆发后的体力?不济。

“苏方?方?,也会参加这次室内赛啊。”

“不一定”刘鑫源两手一摊,“我又不是?组委会也不是?她们贵省的,我哪知道啊。不过苏圆圆估计去吧,听老黄说她又要回国青队。”

陈焕之:“那我就放心了。”

“你放心什么,苏圆圆你也跑不过呀。”刘鑫源说,“你瞪我你也是?跑不过,决赛那天你自己忘了吗?你到最后几米才超过去。室内赛哪来那么长?距离给你超?而且你不会以为中国女子短跑选手就她们姐妹俩吧?”刘鑫源提醒她,“苏圆圆也就在国青队,国家队目前都没召过她。”

陈焕之最后说,“可我还是?想?去。”

“那你就去。反正田联的领导都答应了,上半年随便你作,只要你想?去的比赛你都能去。但有一条,你得给我拿出成绩来,不是?叫你必须每个比赛拿金牌,反正咱们江省女子100米从建国就没拿过几个金牌,你也别拿少年青年组的比赛得个第一糊弄人,就是?必须体现?在你的成绩上的提高,你不用跟别人比,苏方?方?今年24了,已经过了最佳成绩年龄段了,但是?她竞技能力?一直保持得很好,跟自己三四年前比也不差多少。你只要按部?就班地,等你18岁了发育成熟成绩就会进入一个快速进步期,很快就能超过她,但现?在,你还不行,也没人给你那么大的压力?,像是?‘得不了第一的比赛就不去’这种话也不许再说了,这个世界上就没有这样的运动?员,竞技体育就是?有输有赢,就算是?巅峰时期的乔伊娜、李雪茹,你以为她们就每场比赛都能第一吗?怕输就不去比赛,你以为你三岁?”

陈焕之简直被训得目瞪口呆,看不出来刘鑫源平时话不多训起?人来一套一套的,也不知道这番话是?不是?从羊城回来就一直憋着,到了现?在终于找机会喷出来了。

不过陈焕之也挺理解他的心情,她也认同“竞技体育就是?有输有赢”这件事,可是?她是?为了能多参加点国内比赛积攒经验值找的借口嘛,结果?自己树立了个骄傲任性?小公主的人设。

人设不能崩啊。陈焕之说,“我觉得我能赢,不就是?冲早了用力?过猛就动?作僵硬吗?那就练动?作好了,步长?不够就练髋部?,摆臂不行练肩部?。”

刘鑫源提醒她,“还有一个月了。”

陈焕之说,“除非我以后都不参加室内赛了,否则我迟早要练呀,一个月有一个月的效果?,半年有半年的效果?。”

而且随着她技能等级的升高,初级冲刺的时间必将不断延长?,现?在是?7秒,再升20级就是?9秒,那到时候她必将再次面对这个问题:要么整个100米开冲刺导致动?作僵硬加速慢,要么30米以后再开那就浪费技能时间而且限制住了成绩。

而且陈焕之从系统角度考虑,为什么她开了初级冲刺调整身体就动?作僵硬,不开就没事?说到底是?因为爆发力?太强与?身体其他属性?尤其是?灵活、敏捷一类的并不平衡导致的吧。以往总在身体平衡的状态下开初级冲刺,那一点点的不平衡根本?感觉不出来,因此掩盖了这个问题。

“说到底就是?个练罢了。”陈焕之满不在乎地说,“那我先从什么开始练起??”

刘鑫源看她一眼,这可能是?这孩子最大的优点了,她是?真的真的从来不怕训练的苦啊,不是?穷人家孩子那种能忍的状态,她是?真的将田径队这些魔鬼训练单纯地当做一种手段,既不畏惧、也不忍耐,觉得不科学了伤身体了,那谁说也没用,不让吃饭都不练了,自己觉得没事儿了,能自己从下训练课加练到天黑,最后累得在田径馆里?睡着。

这可真是?……

刘鑫源翻开她的训练计划表,“我们先调整一下今天的项目吧……”

作者有话要说:坏了,我觉得我生物钟乱了,按说这章应该挺顺的,结果12点前就憋出来一千字,12点后打字啪啪啪……我明天一定要调整过来……困死我了

本章未完,点击下一页继续阅读。

历史军事小说相关阅读More+

唐门影帝(娱乐圈)

王嘁嘁

爱随风万里林烟裴聿城

囧囧有妖

女Alpha说她不想搅基

藏鹤

酒阑歌

我想吃烤五花

无限绝望[无限流]

苏苏苏家的小妖精

她心动之后我失忆了

闲词