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感受精神力。

首先需要感受到精神力,以下三种方法可以初步感受到精神力的凝聚。

一,闭上眼睛,充分地感受大脑,直到自己能感受到大脑的每个部位,然后想象自己脑中有一股能量在凝聚,从大脑的各个部位汇聚到大脑的核心。若大脑的中心产生肿胀的感觉,第一步就成功了。

二,闭上眼睛,想象自己去看前方的物体。不要想象用眼睛去看,而是想象大脑接受前方传来的信息,要有一种强烈的想要去看见的愿望。如果大脑内产生一种沸腾、肿胀,或有压力的感觉,而且这种感觉可以流动、压缩,这就是大脑处的精神力。

三,盯着眼前的物体看,想象能够让它浮起来,如果大脑中产生了上面所描述的感觉,则成功。[]异武纪

精神力的特点:

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