第九百章 .运动.

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跑步对于金哲宁来说是一件轻松不能在轻松的事情了，在国外受训的时候，体能训练的第一项就是跑步，当然，其中不但路程很远，几公里，甚至十几公里，还会有很多花样，负重跑，越野跑，总之就是各种折磨人。

樱井菱虽然看起来有些偏瘦，但身体耐力还是很好的，樱井菱跟着金哲宁跑了足足有一个小时，最后樱井菱跑不动了，金哲宁还拉着她跑了一会，直到樱井菱甩开金哲宁的手，一屁股坐在了地上，喊道：

“喂！你怎么这么能跑啊？你还是不是人类了？”[]混黑道的学生900

金哲宁停下来仅仅是微微喘气，深吸了口气又长长的吐出来，金哲宁蹲在樱井菱的面前，说道：

“如果你经历过我们经历过的训练，你也会跟我一样，我怎么说是我的看法，你可以去问问边影和小爱她们，他们都是女生，而且训练不比我少，她们也可以就这样一直跑下去，你没事的时候可以让她们教教你近身搏斗什么的，关键时刻用的上。”

樱井菱“哼”了一声，说道：

“我才不要没事去摧残自己的身体，边影教过我防身术，但是不多，简单我还是会的。”

金哲宁呵呵一笑，站起身来把樱井菱拉了起来，让樱井菱背对自己，说道：

“如果我现在就是那个坏人，我从后面抱住了你，你要怎么做？”

说着金哲宁便上前抱住了樱井菱，双手从樱井菱的侧身，夹住樱井菱的手臂，交叉在樱井菱的胸前。

樱井菱看到金哲宁这样做后，她想了一下，然后用力踩了金哲宁的脚一下，紧跟着就要用手臂的力量向外支开金哲宁，然后自己凭着自己娇小的身躯，从下面钻出去。

不过事实的情况并没有像樱井菱想象中的那个样子，樱井菱那一脚并没有踩痛金哲宁，金哲宁没有动弹，手臂的力量也很大，樱井菱根本就没办法脱身。

樱井菱又试着狠狠的向后踢了一下金哲宁的膝盖，但金哲宁还是没有动弹，樱井菱长出了口气，叫了一声，说道：

“死哲宁，我不玩了，你欺负我，边影就是这么教我的，你是故意的！”

金哲宁哈哈一笑放开了樱井菱，单手揽着樱井菱，说道：

“还是不错的，道理是这么个道理，如果换做是偷袭你的坏人，应该会有点用处，但记住，要用力，脚下的力量一定要大，如果对方没有放开你，你还可以用你的头部用力向后撞击对方的面部，人的头颅是身体上最坚硬的骨头，虽然你会有些疼，但对方肯定会比你更疼，脸上的鼻子和眼睛如果受到强烈的撞击，短时间内会产生极大的疼痛，有可能会转移对方的注意力，分散他手臂上的力量，这样你就能顺利脱身，说不定还能报复一下呢！”

樱井菱听后点着头“嗯”了一声，说道：

“还是挺有意思的，我会让边影经常陪我联系的，边影也只是在宿舍的时候教教我，在其他运动场都不会，她说会招到别人的怀疑，不能让别人看到。”

金哲宁笑了笑，伸手帮樱井菱擦了擦汗，说道：

“边影这样告诉你一定是有她的理由，你只要听她的就没错了。”

樱井菱笑着点点头，金哲宁心里暗想边影教你的还是一些普通招式，其实有很多种方式可以破解那样的偷袭，但大多数都是需要长时间的训练，而且会带有一定的杀伤『性』，这种东西要是让行家看到了，人家可不是一下就看穿你了。

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