梦影3提示您:看后求收藏(第二十六章 别让别人的言行绑架了你3,异能人的前世今生,梦影3,新笔趣阁),接着再看更方便。

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因为我知道自己是什么样的人,我不需要你接纳我,我不需要别人告诉我,“米格尔,你干得真不错!”,或“天啊!这种事你也干得出来!”是的,我很清楚,并不是所有的事都和我有关系。

不管你有什么看法,不管你有什么感觉,那都是你的问题,不是我的问题。那是你看世界的方式,你的看法和感觉与我无关,因为它们是你脑子里化学反应的结果,不是我脑子里化学反应的结果。你的观点都是从你自己的信条系统里生发出来的,所以,事实上,你对我的看法只与你自己有关;它与我没有任何关系。

只对自己的行为负责,不再对别人的行为负责。如果你不再认定什么事都跟自己有关系,你就不会再依赖别人说的话,也不会再依赖别人做的事。独立、客观、冷静地分析和判断,将成为你做决定的唯一依据。你只相信自己,不再轻信别人;你只对自己的行为负责,不再对别人的行为负责。如果你能真正理解这一点,如果你坚信别人的言行跟自己没有关系,你就不会再受那些轻率鲁莽的言行的伤害。

只要你谨守这一观念,你就能怀着一颗完全开放的心“走遍天下不受伤”。你可以大胆地告诉别人“我爱你”,因为你已经不再害怕别人的嘲笑和拒绝。当你需要什么时,你不再害怕向别人开口。当别人对你有所求时,你也可以坦然地告诉他“没问题”或“不可以”;你将不会再因为拒绝别人而内疚或自我审判,也不会再因为违心地答应别人而后悔或不快。

这样,你就达到了“随心所欲”的境界。这样,即使身在地狱之中,你也可以照样享受内心的平静和快乐。这样,你就进人了极乐世界,你就斩断了自己和地狱间千丝万缕的联系。

经过梦灵的疏导,李女士认识到了自己人际交往模式的缺陷,了解了自己外部交往模式“讨好模式”的深层根源,她决定改变自己,从认可她自己的个人价值做起,不再把自己的感受放到第二位,也不再压抑自己的感受了。她以前委屈自己,成全别人时,自己的感受其实是很糟糕的。

后来,李女士主动打电话给梦灵讲述她的变化。她在电话中说,原来做自己,不委屈自己,学会向别人说不的感觉也很美好。她的人际交往关系不仅没因为她说不而变坏,反而更加融洽了。李女士的朋友也都说李女士变得更加真诚了。

不讨好别人,也是爱自己的一种表现。不被别人的言行绑架,跟从自己的心去做事,生活会过得更加自在美好!

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