第十六章 修炼

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过了一阵，妮娜缓过气来，她爬到洪武的身上，两条秀腿夹住了洪武已经发怒的龙根，捣弄了一阵却不得要领。

洪武微微一笑，拍了拍她柔软的臀肉，双手扶住了她的小蛮腰，洪武腰部微微挺动了几下，让怒龙沾满妮娜的蜜液。

妮娜配合的抬起了她的臀部，洪武将怒龙对准了她光洁的桃源入口，她竟然直直的坐了下去。

“啊~”妮娜惨呼一声，竟然趴在洪武的胸口“呜呜”的哭了起来，她边哭边说：“书上不是说这个很美妙的吗…”

“小笨蛋！”洪武疼惜的摸了摸妮娜的臀背，他让妮娜坐起，手掌贴在她的下丹田，先天真气涌入她的身体，替她缓解下身撕裂的疼痛。

不多时，妮娜下身的疼痛逐渐消失，她感觉体内洪武的怒龙火热滚烫，烧得她坐立不安。

妮娜轻轻的抬了抬臀部，然后又坐下，她就这样趴在洪武的身上自己缓缓的动了起来。洪武没看出来这个小妮子比瑟琳娜还要主动。

洪武也开始配合妮娜的动作挺动着腰身，怒龙不断的冲击她桃源的最深处，不过几十下，妮娜如同天鹅一般昂起了头颅，她浑身绷直，下身痉挛了几下，然后便瘫软在了洪武身上。

洪武轻轻将她抱了下来，替她清理了一下身体，然后准备睡觉，谁知瑟琳娜这时走了过来，直直抱住了洪武的腰腹。

“你还想要啊！”洪武突然转身一把将她抱起放在了床上。瑟琳娜就穿了一件睡衣，被洪武轻松扯掉。

两人不顾一旁瘫软的妮娜，就在她旁边开始激动的拥吻。然后结合在了一起...后来，妮娜也加入了进来，洪武享尽齐人之福。

第二天，瑟琳娜将一本小册子交给洪武，洪武翻看了一下，上面记录的是一种类似采补的法门。

“这是？”洪武不懂瑟琳娜的意思。

“我的体质特殊，如果用上面的方法可以增加你的实力。四王子想要得到我这才是最主要的原因。”瑟琳娜说道。

“笨蛋。我从来不用这种方法增加我的实力。”洪武心中感动不已，用这种采补的方法会伤害鼎炉的身体，但是瑟琳娜却为了洪武甘愿伤害自己。

洪武的内外功修为都极深。已经到了真气境的巅峰，得到了生命元晶之后，他的肉身力量还能提升，他的龙象般若功已经隐隐快要到了十层大成。现在洪武肉身的力量已经接近一万五千斤。着实恐怖之极。

这采补之法虽然无用，但洪武将它稍作修改变成了双修之法，由于瑟琳娜实力不够，只能交合后才能使用这种方法。

洪武和瑟琳娜交合后，两人舌头相抵，洪武体内一股真气沿着两人的任脉运转了九周天然后归于瑟琳娜的中丹田。然后瑟琳娜的体内一股斗气沿着两人的督脉运转九周天，最后归于洪武的下丹田。

由于洪武的真气比瑟琳娜的斗气浑厚强大太多，所以瑟琳娜获益颇大。一次双修抵她几个月苦修。

为了帮助瑟琳娜和妮娜更好的修炼，洪武又研究了一下她们的修炼功法。瑟琳娜修炼的功法名叫《冰蓝决》，是一本水属性的斗气功法，可以修炼到黄金阶位。

妮娜修炼功法名叫《疾风决》，是一本风属性的斗气功法，同样可以修炼到黄金阶位。这个世界的斗气功法和洪武的真气功法类似，但储存能量的方式不一样，这个世界是将斗气储存在中丹田，也就是膻中穴，又名土府。

这个世界的天地灵气比神雕世界中的还要浓厚，但是这里的天地灵力十分狂躁，不易吸收。

同等级的斗气，威力要比真气大，但续航能力不强，没有真气这么持久。

洪武利用双修的方法，替两女打通经脉，让两女的实力飞涨，一个月的时间两女全部突破到白银阶位，瑟琳娜更是突破到了中位白银级。而且，借助洪武的先天真气，两人吸收天地灵气的效率大大提升，比之前快了十倍不止。

现在，就算洪武不用双修之法，两女的修炼速度也十分惊人，再用一两年的时间，两人都能突破到黄金级。