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比如后?空翻,在开冲刺技能的?情况下,爆发?力的?提升能让她更轻易地跳起?来,但同时空中要控制身体回到原地也就更困难了,等她能够做到不间断原地后?空翻的?时候,也许她对这暴涨一倍多的?爆发?力就能更好地控制了。
比如绳梯,开了速度技能能大幅度提高她的?踩点频率,但缺点就是准确率下降,时不时就要踢到绳子。
附带一提,迈尔斯是橄榄球里的?跑锋出身,据他自己说年轻时候百米轻松跑进10秒4,当然他最厉害的?还是各种急停、变向以及超高步频的?摆脱追击。他第一次要求陈焕之?跳绳梯的?时候曾经给她做了下示范,他两条腿以肉眼几乎看不清的?频率在绳梯内外变换踩点。
要不是就站在一边眼睁睁看着,绝对会误认为是视频播放的?时候开了加速。陈焕之?为这令人叹为观止的?飞毛腿鼓掌,立刻花了5万经验去看迈尔斯的?属性。
看完再次心里默默鼓掌,作为一个快四十岁的?男人,他的?敏捷和强壮都保持的?相当不错,跟自己的?天?赋上?限比较接近,在150左右,而爆发?力和弹跳大概是受年龄影响最大的?,都回落到了80左右,差不多只?有天?赋上?限的?三分之?二。传说中美国天?赋最好的?那批人都去打?橄榄球了,看来确有其事。
而训练中开这两个技能共同的?缺点就是,对体力的?消耗特别?特别?大。面对她开启技能后?达到86的?敏捷和101的?爆发?,即使74的?体质弥补了一部分短板,但基础属性平均40出头,就有点难以支撑了。
即使她的?训练从表面上?看与元绘云等人保持着差不多量,但实际上?开启技能造成?的?高负荷让她必须上?午消除一次疲劳、下午消除一次疲劳。这样晚上?回到公寓里才能再看看书、刷刷碗,而不是像是刚开始参加一中田径队似的?,洗着澡都能坐在椅子上?睡着了。
训练了一个多月后?,陈焕之?越来越明?显地感觉到,正如迈尔斯所说,她以前?的?能力并不足以发?挥出这两个技能真正的?功效。
她从前?以为这是因?为其他属性太?低,而短跑是一个综合运动,需要身体的?几大系统一起?工作,因?此单一项数值的?高低不足以完全决定大局。
现在看来这只?是一部分原因?,更重要的?原因?是她原来没有完全发?挥出技能效果的?能力,她所以为的?已经熟练掌握、克服了属性不平衡带来的?负担,只?能算是刚考过了会考、想要上?TOP2,中间还隔着十万八千里呢。
临近圣诞,小镇布雷登顿里一派节日气氛,姑娘们计划着趁着圣诞节打?折坐车到市里买点什么带回去,田领队也很高兴地宣布,“我给你们报名了IMG公开赛,没有接力,只?有个人赛。”
所谓IMG田径公开赛,就是IMG学院举办的?、没有国际田联积分认证、名义上?甚至属于业余级别?的?高水平田径比赛。
参赛人员是来自参加IMG训练营的?各国运动员、佛罗里达州愿意接受邀请的?大学田径队、附近的?田径俱乐部、以及各大体育品牌的?代言人团队。
比如当陈焕之?拿到了参赛人员名单后?,发?现她的?参赛队伍是A,而同小组选手的?队伍有ITALY等国家名称、也有SPORTS等品牌名称。
陈焕之?问,“看起?来不是很正规?”
“名义上?的?业余比赛。”田领队强调,他指着名单上?的?一个道,“看这个,XX大学的?,佛罗里达州青年纪录保持者,现在21岁,个人最好成?绩11秒11。
陈焕之?“啊?”了一声,11秒11,她现在当然已经能稳定地超过这个成?绩了,但是这个赛道表上?的?名字,真是挖空脑袋也想不起?来是谁,她觉得自己在今年参加的?所有比赛上?几乎都没有见过这个名字。
“当然,这个赛季没那么好。”田领队补充,“所以她就没抢到世锦赛参赛名额——当然,美国这一届有32人跑到世锦赛A标,她算是排名垫底儿的?。”
不过相较于田领队对这次公开赛的?兴致勃勃,迈尔斯就显得冷淡多了。
“这种比赛几乎每个月都有,你要是想跑一跑,保持一下兴奋度也行,这对苏的?妹妹是个很好的?机会,你跑不跑都可以。”
原来这个比赛这么不严肃啊,怪不得里面既有她这样拿过世界奖牌的?人——不只?她一个——也有镇上?的?业余爱好者。陈焕之?想了想,这种选手水平参差不齐的?比赛也很难让她兴奋起?来,跑一跑满足田领队的?愿望就好,对锻炼效果不必抱有太?大期待。
她想的?是另一件事,“这个现在报名截止了吗?”
“没有,直到开赛前?两天?都可以报。”迈尔斯说,“你想报别?的?项目?”
陈焕之?点点头,“我想试试200米。”她从未在正式比赛中亮相过的?200米。
作者有话要说:高亮注意:本文所有运动理论中相当大一部分是我瞎编的,不具有参考意义
觉得可能很多人不喜欢分析的这些所以觉得最近比较水?我还写得挺开心的,而且比较难写……
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